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肥胖是萬病之源

 

BMI=體重(公斤)/身高(公尺)/身高(公尺)

理想體重(公斤)=(正常範圍 BMI)×身高(公尺)×身高(公尺)

身高(cm)   體重(kg)    

BMI   診斷結果

BMI=體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)
◎體重過輕:BMI<18.5
◎理想體重:BMI 18.5~24
◎體重過重:BMI 24~27
◎肥胖:BMI>27或腰圍超過80公分(31.5吋)
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